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酸甜麻辣炝苦菊的做法【健康饮食】

发布时间:2019-08-21 10:06:42 阅读: 来源:钢格板厂家

天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好酸甜麻辣炝苦菊

1.准备苦菊一兜。

2.12撕开,反复清洗干净。

3.21用盘子装好,分别把一小勺盐、一小勺白糖和以下的调料放入一个小碗,用极少的矿泉水调匀。

4.一大勺豆瓣酱。

5.一小勺香草醋。

6.1适量自制的剁辣椒。

7.2一大勺鲜贝露。

8.一大勺芝麻酱和一大勺黑芝麻糊。

9.拌匀后,在苦菊上面再洒点白芝麻和豆瓣酱以及剁辣椒。

10.拌匀后,在苦菊上面再洒点白芝麻、枸杞、豆瓣酱以及剁辣椒。

11.一道酸甜麻辣的凉拌苦菊就成功了。

上文介绍的酸甜麻辣炝苦菊的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

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